OŚRODEK TU I TERAZ / WARSZTATY / II LETNI FESTIWAL / 28.06.10, 17:00 h - 19:00 h
warsztat "Chi-Kung" cz.2
Zdarzenia
- Tytuł:
- warsztat "Chi-Kung" cz.2
- Kiedy:
- Pn, 28. czerwiec 2010, 17:00 h - 19:00 h
- Gdzie:
- Sroczyński Mariusz
- Kategoria:
- II LETNI FESTIWAL
Opis
W starożytnych Chinach uczeni, poeci, lekarze, mnisi wnikliwie obserwowali przyrodę, aby poznać mechanizmy rządzące światem ludzi i zwierząt. Na bazie tych obserwacji i doświadczeń powstał zespół ćwiczeń zwany Qigong. W początkowej fazie były to proste ruchy podpatrzone u zwierząt, naśladujące przeciąganie się, ziewanie, sapanie,. Z czasem system został rozbudowany, pojawiły się różne szkoły filozoficzne, różne strategie ćwiczeń. Uczonym i poetom Qigong miał poprawić jakość życia, lekarzom służył jako ćwiczenia wspomagające proces leczenia, wojowników przygotowywał do walki rozwijając w nich zaskakujące umiejętności, a mnichom służył do osiągnięcia oświecenia. Jednak główna idea Qigong pozostała niezmienna – sprawić by umysł był ciągle sprawny i aktywny, a ciało mocne, silne i zdrowe.
Qigong jest metodą pracy z energią Qi i z oddechem. Powoduje zwiększenie i wygładzenie krążenia Qi w organizmie, rozluźnia, wzmacnia i pozwala zachować lub odzyskać zdrowie. Qigong wzmacnia organizm również mentalnie - uczy jak regulować i uspokajać umysł, podnosi ducha witalności, wzmacnia siłę woli, cierpliwość, wytrwałość oraz wiarę we własne możliwości. Praktyka Qigong harmonizuje ciało, umysł, energię i ducha po to, by poprawić ogólnie pojętą jakość życia.
W Szkole Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego na regularnych zajęciach i seminaryjnie poznawać można różne formy Qigong (Sześć Tajemnych Słów, Spacer Yin Yang, Osiem Kawałków Brokatu, Qigong Taiji – zestaw podstawowy, kołyszący i spiralny), medytację taoistyczną oraz autorskie zestawy pozwalające wykorzystać Qigong w walce z chorobami kręgosłupa lub ze stresem.
Prowadzący
- Prowadzący:
- Sroczyński Mariusz
Opis
Sroczyński Mariusz
Kwalifikowany nauczyciel Taijiquan, założyciel i dyrektor Szkoły „TAI CHI”. Zagadnieniami Taiji i Qigong zajmuje się od 1988 roku, a sztukami walki jeszcze dłużej. Ćwiczył m.in. karate Kyokushin i Aikido. Z wykształcenia jest plastykiem o specjalnościach – tkactwo artystyczne, malarstwo teatralne, dekoratorstwo wnętrz. Siedem lat spędził w świątyniach hinduistycznych jako mnich i przez wiele lat praktykował medytacje według tradycji wedyjskiej. Po latach zrezygnował z tego i zajął się Taijiquan.
Oficjalne międzynarodowe i krajowe kwalifikacje do prowadzenia zajęć zdobył w 2001 roku. Uczył się u największych mistrzów, w tym: Mistrza Yang Jwing Minga – styl Yang i Qigong (od 1993 roku), Mistrza Chen Xiao Wanga – styl Chen (od 2001 roku), Mistrza Liu Wan Kuna – styl Huleijia (w 2005 roku), Mistrza Howarda Choya – styl Yang i Qigong (od 2005 roku), Mistrza Sam China – styl I-Liq Chuan (od 2008 roku), Mistrza Richarda Wonga – styl Lao Yang (od 2008 roku). Uczestniczył w wielu warsztatach stylu Chen, Wu, Yang prowadzonych przez zaawansowanych adeptów Taiji z kraju i zagranicy. Zdobywał medale na Mistrzostwach Kung Fu i zdawał egzaminy przed międzynarodowymi komisjami.
Pod jego opieką powstawały oddziały szkoły w Lublinie, Olsztynie, Białymstoku. Obecnie ćwiczy u niego kilkaset osób w kilkunastu grupach tematycznych, w tym lekarze, terapeuci, bioterapeuci, psychologowie, artyści, ludzie młodzi i starsi, zdrowi i chorzy. W swojej szkole naucza tradycyjnego stylu Yang Taijiquan, stylu I-Liq Chuan (mentalno-fizyczna sztuka walki) oraz Lao Yang (sekretny przekaz Taiji rodziny Yang). Organizuje warsztaty np. „Qigong medyczny - Sześć tajemnych Słów” oraz „Podstawy chińskich broni”. Prowadzi warsztaty tematyczne dla współpracujących z nim ośrodków z zakresu Taiji. Uczy także różnych form Qigong (Spacer Yin Yang, Osiem Kawałków Brokatu, Qigong Taiji – zestaw podstawowy, kołyszący i spiralny), prowadzi warsztaty z medytacji taoistycznej oraz warsztaty autorskie np.: „Qigong a kręgosłup”, „Qigong a stres”