Dlaczego mówimy, że niektóre kobiety są mniej, a niektóre bardziej kobiece? Na czym polega sekret kobiecości i co się na niego składa? Kobiecość ma wiele twarzy. Każda z nas jest inna, wyjątkowa, ale seksowna kobieta to przede wszystkim taka, która dobrze się czuje we własnym ciele.
Taniec orientalny pozwala zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem – biodrami, brzuchem, kręgosłupem i pośladkami. Rozbudza kobiecość i pewność siebie.
W rytm orientalnej muzyki mamy możliwość wyrażenia własnego ja i swoich emocji. Spotykamy się ze swoją radością, spontanicznością i dzikością, a także zmysłowością i seksualnością.
Nie trzeba umieć tańczyć, żeby móc wziąć udział w tych warsztatach. Będziemy ruszać się w sposób intuicyjny, dostosowany do własnych możliwości. KAŻDA KOBIETA POTRAFI ZATAŃCZYĆ TANIEC BRZUCHA! A jeśli myśli, że nie potrafi, to tylko do momentu zanim nie usłyszy rytmów orientalnej muzyki i nie zobaczy innych kobiet, które swobodnie wpuszczają ruch w swoje biodra. Przyjdź na warsztat i odważ się odczuć swoją kobiecość w pełni!
Taniec orientalny zawiera w sobie różne formy tańca brzucha oraz Bollywood.
Współczesny taniec brzucha to forma tańca charakteryzująca się ogromną różnorodnością stylistyczną, na którą wpływ ma kultura kraju, w którym jest tańczony. Podróżując po całym świecie można spotkać wiele różnych tancerek orientalnych, a każda z nich będzie swoim tańcem opowiadać inną historię. Może to być taniec dynamiczny, kolorowy i energiczny albo bardzo zmysłowy, emocjonalny i seksowny.
Bollywood (indyjski taniec fimowy) jest połączeniem klasycznych tańców indyjskich z tańcem brzucha i latino. Jest barwny, piękny, ma w sobie dużo gracji i dynamiki. Bollywood jest bardzo energiczny, angażuje wszystkie części ciała, począwszy od głowy, aż po stopy. Dzięki temu daje świetny trening mięśniom i modeluje sylwetkę. Taniec ten to język ciała i miłości, wyzwala pozytywne emocje i dodaje energii.
Co wziąć ze sobą na warsztat?
Taniec orientalny tańczymy boso. Proponuję wziąć ze sobą krótki top odsłaniający brzuch lub dopasowany T-shirt, długą spódnicę lub sportowe spodnie. Potrzebna będzie również chusta do tańca brzucha oraz chusta na głowę do Bollywood. Na zajęcia jogi przyda się mata do jogi i sportowy strój.
TERMIN: |
14 - 17.IX.2017 |
---|---|
ROZPOCZĘCIE | 14.IX (czwartek), o godz. 18 (kolacja) |
ZAKOŃCZENIE | 17.IX (niedziela), o godz. 14 (po obiedzie) |
MIEJSCE: |
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz", |
CENA WARSZTATU |
|
RABATY |
|
CENA POBYTU |
|
KONTAKT: |
|
UWAGA: |
|
ZAPISY: |
|
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA: |
BANK PKO BP |
Katarzyna Gwiazdowska – psycholożka, absolwentka rocznej Szkoły Trenerów oraz pół rocznej Szkoły Treningu Interpersonalnego w Ośrodku INTRA oraz rocznej szkoły rozwoju osobistego w Instytucie Świadomego Życia Ewy Foley. Nauczycielka II stopnia Soul Body Fusion® (Center for Creative Consciousness, USA), prowadząca kursy liderskie tej metody. Praktyk koherencji Serca (HeartMath Institute, USA).
Wspiera liderów i prowadzi kursy trenerskie od 2010r, a kręgi kobiet od 2012 roku. Uczyła się pracy z kobietami od wybitnych nauczycielek, takich jak: Ewa Foley (Polska), Jonette Crowley (USA), dr Mattie Davis-Wolfe (USA), Komala de Amorim (Brazylia).
Jako psycholożka ze specjalizacją psychologii międzykulturowej, podczas prowadzenia kręgów kobiet czerpie inspiracje z różnych tradycji i kultur świata. Sięga m.in. do spuścizny jogi i tantry, wprowadza medytacje i praktyki ze ścieżki Advaity (nie-dualności), rytuały i inicjacje ze współczesnego szamanizmu i tradycji rdzennych mieszkańców obu Ameryk. Często na kręgach kobiet wprowadza też praktykę Soul Body Fusion® i koherencję serca, jako „miękkie i kobiece” metody otwierania przestrzeni serca. Na co dzień pracuje w nurcie psychologii pozytywnej i zorientowanej na proces oraz wspiera kobiety w powrocie do zdrowia podczas detoksów holistycznych i konsultacji psychodietetycznych. Tworzy wspólnotę świadomych kobiet, które wzmocnione „u źródła”, mogą później realizować się w pełni, tak w pracy zawodowej, jak i w życiu osobistym. (www.kasiagwiazdowska.com).